|
Танцевальная программа хастл-выезда
Тацевальная программа выезда! В программу выезда включены вечеринки и семинары.
Подробнее о занятиях Утренние занятия по йоге На ваш выбор можно будет выбрать одно из двух направлений (хатха йога или йога-терапия) или попробовать оба. Занятия будут проходить на открытом воздухе на берегу моря с 8.00 до 9.00 (а в случае дождя в танцевальной студии). Занятия будут проходить только в те дни, когда не будет однодневных экскурсий, общее количество составит от 6 до 8. Занятия по хастлу для начинающих Занятия для начинающих позволят отработать часть базовой техники и познакомиться с танцем. Основные темы занятий: - Отработка правильной техники вращения; - Основной шаг; - Основы ведения; - Базовые элементы и связки. Для танцоров и пар с уровнем от 2-3 месяцев, на занятиях будут продемонстрированы более сложные технические элементы. Общая продолжительность занятия 1.5 часа. Общее количество занятий 8.
Семинары для продолжающих по программе «Хастл Level up!» Хочешь узнать свои сильные и слабые стороны в танце? Исправить свои личные ошибки и прокачать индивидуальный стиль танцевания? Возможно ли такое на семинаре, где, кроме Вас, ещё 15-20 человек? Да, возможно! На всех наших семинарах групповая работа строится по принципу взаимодействия индивидуальностей. Мы не подгоняем всех под одну гребенку, а даем материал и упражнения с учетом «танцевальной» подготовки и личностных особенностей для каждого ученика. Помимо индивидуальных рекомендаций на семинарах Вас ждут сложные технические элементы, фишки и подводящие упражнения для их отработки. Есть ли подобное еще где-то? В социальных парных танцах, пожалуй что, нет!
Темы семинарских занятий: 1. «Вводное занятие» - Определение индивидуальных особенностей участников семинаров в танце; - Рекомендации и упражнения для отработки; - «Слаломная техника» танца и элементы, построенный на ней.
2. «Работа с образами в танце за счёт изменения структуры движений.» - Три типа организации движения, – напряжение, расслабление и растяжка; - Способы изменения привычного стиля танца с учётом типов организаций движений; - Учимся создавать новые образы с привязкой к музыке; - Исполнение привычных элементов в разных образах.
3. «Работа грудной клеткой и руками. 1 часть.» - Оптимальная техника шага при ведении грудной клеткой; - Как правильно использовать грудную клетку и подключать руки; - Ведение грудной клеткой; - Как оставаться на связи друг с другом в танце при ведении грудной клеткой; - Как правильно украшать танец движениями рук.
4. «Работа грудной клеткой и руками. 2 часть.» - Изменение темпа при ведении грудной клеткой; - Привычные элементы с использованием ведения грудной клетки; - Новые и необычные элементы в хастле.
5. «Работа грудной клеткой и руками. 3 часть.» - Что такое акцент в танце; - Как правильно работать грудной клеткой в акцентах; - Отработка и закрепление материала в элементах.
6. «Фокус внимания в танце.» - Как быть в контакте со своим телом; - Что такое фокус внимания в танце; - Фокус внимания на партнёре; - Фокус внимания на партнёрше; - Фокус внимания через себя на другого; - Импровизация и спонтанность, построенная на контакте с собой и фокусе внимания на другом.
7. «О создании новых образов и выход за пределы привычного индивидуального стиля в танце за счёт использования эмоций.» - Зона комфорта в танце; - Как сформировать новый образ за несколько секунд! - Формирование собственных образов, а не копирование чужих; - Свобода в танце, игра, общение через работу с фокусом.
8. «Итоговое занятие по циклу семинаров. Точка сборки.» - Ещё раз о создании образова (идём от тела или эмоций); - Учимся правильно переходить от одного образа к другому в танце; - О постоянном контакте (с кем и чем мы находимся в постоянном контакте во время танца); - Что такое «точка сборки» и с чем её едят; - Повтор элементов и части пройденного материала.
«Возможно дополнительное занятие для отработки материала» p.s. В программу семинарских занятий возможно внесение изменений!
|
|